"头痛" 可能是疾病的警示信号
头痛是一种看似普通的症状，但它可能是身体发出的警示信号。根据新北市立联合医院的医生指出，头痛可分为原发性和次发性两种。次发性头痛可能是由脑部结构性问题引起，如脑瘤、脑出血或血管异常，其紧急性及危险性不容忽视。特别是伴随着神经症状出现时，更需要引起重视，并尽早治疗。
对于求医就诊的患者，医生首先会了解症状是否存在上述问题，如果没有，才会考虑是否属于原发性头痛。而原发性头痛通常与结构性问题无关，最常见的是紧张性头痛，与压力和肌肉紧张有关。为了区分两者，医生通常通过询问和神经学检查进行初步诊断，并根据病情决定是否需要进一步进行脑部检查。
偏头痛的症状和改善生活方式
其次常见的原发性头痛是偏头痛。医生指出，偏头痛的特征是多发于脑部的一侧，头痛会有脉搏跳动感，疼痛程度中等以上，甚至会影响到日常工作和学习。有些人在头痛时还会出现恶心、呕吐等症状。而偏头痛也会因日常活动如运动、工作或学习而加重。因此，偏头痛患者通常会选择休息，避免光线和噪音等刺激。
医生指出，一些偏头痛患者会出现特定症状，例如头痛前的视觉预兆，表现为出现眼前闪光或中央出现黑白色斑点，甚至周围景物形状改变。这些症状通常出现后半小时左右，随后头痛加剧。
醫師提醒，无论是否曾有头痛病史，当头痛突然发生或表现与以往完全不同时，如过去是偏头痛却出现爆发性头痛，都需要留意可能存在的其他问题。特别是当头痛非常剧烈，吃止痛药无效时，可能是次发性头痛的症状。在出现说话不清楚、视力模糊、肢体无力、发烧或已患有系统性疾病等情况下，或者头痛时间和以往不同、出现前所未有的强烈头痛时，都应尽快就医检查。
预防和改善偏头痛的生活方式
对于偏头痛，其诱发因素多种多样，如强光、噪音、压力和睡眠。在食物方面，乳酪、巧克力、红酒等被认为可能与偏头痛有关。但是，诱发因素因人而异，并非所有人都对特定食物敏感。
医生指出，对于偏头痛的治疗，首选是药物治疗，包括急性止痛药或针对中度以上头痛的进阶药物。如果偏头痛频繁发作，严重影响生活，可以考虑采用预防性药物。此外，在日常生活中，偏头痛患者应该注意哪些因素会诱发症状，如睡眠、情绪和饮食，并适当调整。保持充足的睡眠、有规律的进行有氧运动等习惯，有助于改善头痛问题。
警惕藥物過度使用可能引發的「報復性」頭痛
许多种类的止痛药在市面上出售，许多患有偏头痛的人可能会直接购买并服用。医生提醒，一些偏头痛患者不愿就医，却每天服用止痛药，这可能导致“藥物過度使用頭痛”，加重头痛症状，并可能引发药物过敏问题。
医生强调，长期存在头痛但未找到确切原因的情况下，应及早就神经内科就诊，进行及时的诊断和处理，帮助自己摆脱头痛问题的困扰。
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